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内容简介:
格斗技术从入门到精通 由前武警特战队***、搏击教员Sniper派先生倾力打造,从格斗的热身、站架、步法移动等基本功讲起,循序渐进地讲解了格斗中拳法、腿法的进攻与防御技术及其组合应用,并对非常实用的近身技术、地面技术、格斗体能、防卫格斗与应用进行了细致介绍。此外,书中采用了真人示范、分步骤图解的形式,有利于初学 者理解技术要点、掌握细节,致力于为读者提供系统的训练指导。 格斗技术从入门到精通 适合想要了解格斗、学习格斗以及从事格斗教学的人士阅读。
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书籍介绍
格斗技术从入门到精通 由前武警特战队***、搏击教员Sniper派先生倾力打造,从格斗的热身、站架、步法移动等基本功讲起,循序渐进地讲解了格斗中拳法、腿法的进攻与防御技术及其组合应用,并对非常实用的近身技术、地面技术、格斗体能、防卫格斗与应用进行了细致介绍。此外,书中采用了真人示范、分步骤图解的形式,有利于初学 者理解技术要点、掌握细节,致力于为读者提供系统的训练指导。 格斗技术从入门到精通 适合想要了解格斗、学习格斗以及从事格斗教学的人士阅读。
网站评分
书籍多样性:7分
书籍信息完全性:5分
网站更新速度:9分
使用便利性:6分
书籍清晰度:8分
书籍格式兼容性:9分
是否包含广告:6分
加载速度:7分
安全性:8分
稳定性:3分
搜索功能:8分
下载便捷性:7分
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下载评价
- 网友 养***秋:
我是新来的考古学家
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好,真的挺使用的!
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就是我想要的!!!
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差评。这个是收费的
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我很喜欢这种风格样式。
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网站体验不错
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可以在线转化哦
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我说完了。
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五颗星、五颗星,大赞还觉得不错!~~
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差评,居然要收费!!!
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请问,能在线转换格式吗?
- 网友 曾***玉:
直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:3分
主题深度:4分
文字风格:7分
语言运用:4分
文笔流畅:8分
思想传递:6分
知识深度:6分
知识广度:3分
实用性:5分
章节划分:9分
结构布局:3分
新颖与独特:6分
情感共鸣:5分
引人入胜:6分
现实相关:3分
沉浸感:5分
事实准确性:6分
文化贡献:3分