一招制敌:徒手格斗大全 pmlz 电子版 pdf docx 网盘 kindle azw3 下载

一招制敌:徒手格斗大全电子书下载地址
内容简介:
本书原为美国军、警单兵格斗特种训练教材。介绍了一整套徒手格斗训练方法,主要介绍在徒手格斗中如何运用拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作制服敌人的方法,都是根据人体解剖学、心理学、运动力学,进行设计和设置的。其动作简捷、有力,科学、实用,富于变化。而且对每一个动作,既有详尽的文字说明,又附有二百多张图片示例,易于学习和掌握,具有很强的资料和实用价值。徒手格斗训练是一种提高身体素质和强健体魄的运动。徒手格斗始终强调积极防卫,只要正确采取防卫方法,就可将敌制服。
书籍目录:
第一章序言
目的和范围
训练须知
第二章基本原则
概述
动用一切可以动用的手段
以最大的力量攻击敌人最薄弱的部位
保持身体平衡
冲力
准确与速度
第三章人体要害部位
概述
人体部位
训练中的注意事项
作者介绍:
本书为美国陆军部编写,主要介绍在徒手格斗中如何运用拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作防身的方法。
出版社信息:
暂无出版社相关信息,正在全力查找中!
书籍摘录:
暂无相关书籍摘录,正在全力查找中!
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址:
原文赏析:
暂无原文赏析,正在全力查找中!
其它内容:
书籍介绍
本书原为美国军、警单兵格斗特种训练教材。介绍了一整套徒手格斗训练方法,主要介绍在徒手格斗中如何运用拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作制服敌人的方法,都是根据人体解剖学、心理学、运动力学,进行设计和设置的。其动作简捷、有力,科学、实用,富于变化。而且对每一个动作,既有详尽的文字说明,又附有二百多张图片示例,易于学习和掌握,具有很强的资料和实用价值。徒手格斗训练是一种提高身体素质和强健体魄的运动。徒手格斗始终强调积极防卫,只要正确采取防卫方法,就可将敌制服。
网站评分
书籍多样性:9分
书籍信息完全性:8分
网站更新速度:8分
使用便利性:4分
书籍清晰度:5分
书籍格式兼容性:6分
是否包含广告:7分
加载速度:8分
安全性:6分
稳定性:5分
搜索功能:5分
下载便捷性:9分
下载点评
- 好评多(270+)
- epub(360+)
- 格式多(542+)
- 体验好(453+)
- 值得下载(429+)
- 下载快(459+)
下载评价
- 网友 利***巧:
差评。这个是收费的
- 网友 车***波:
很好,下载出来的内容没有乱码。
- 网友 冷***洁:
不错,用着很方便
- 网友 宫***凡:
一般般,只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 常***翠:
哈哈哈哈哈哈
- 网友 孙***夏:
中评,比上不足比下有余
- 网友 晏***媛:
够人性化!
- 网友 索***宸:
书的质量很好。资源多
- 网友 訾***晴:
挺好的,书籍丰富
- 网友 田***珊:
可以就是有些书搜不到
喜欢"一招制敌:徒手格斗大全"的人也看了
摆脱焦虑的纠缠/心理自助口袋书 pmlz 电子版 pdf docx 网盘 kindle azw3 下载
PREMIERE PRO CC影视动画非线性编辑与合成/刘晓宇 刘晓宇、潘登 清华大学出版社【新华书店正版图书书籍】 pmlz 电子版 pdf docx 网盘 kindle azw3 下载
悉尼和墨尔本-走遍全球-第1版 pmlz 电子版 pdf docx 网盘 kindle azw3 下载
【全4册】外贸全流程攻略 跟单信用证一本通 彻底搞懂提单(第二版) 彻底搞懂信用证(第三版)外贸操作实务外贸高手客户成交技巧正版 pmlz 电子版 pdf docx 网盘 kindle azw3 下载
2012年全国监理工程师执业资格考试临考冲刺9套题 pmlz 电子版 pdf docx 网盘 kindle azw3 下载
《灌篮高手》原画集 pmlz 电子版 pdf docx 网盘 kindle azw3 下载
会计综合实训(附原始凭证) pmlz 电子版 pdf docx 网盘 kindle azw3 下载
2017春 中学教材全解 七年级道德与法治下 山东人民版 pmlz 电子版 pdf docx 网盘 kindle azw3 下载
大地球科普立体书 3D立体翻翻书 科普百科绘本3-6岁 pmlz 电子版 pdf docx 网盘 kindle azw3 下载
教学可以很简单 pmlz 电子版 pdf docx 网盘 kindle azw3 下载
- 9787107263392 pmlz 电子版 pdf docx 网盘 kindle azw3 下载
- 【正版全新】 性格色彩品三国 方晓著 中国友谊出版公司 9787505743892 pmlz 电子版 pdf docx 网盘 kindle azw3 下载
- 历年真题及全真模拟预测试卷 2021版 立信会计出版社 pmlz 电子版 pdf docx 网盘 kindle azw3 下载
- 音乐意大利语 pmlz 电子版 pdf docx 网盘 kindle azw3 下载
- The Kimchee Cookbook pmlz 电子版 pdf docx 网盘 kindle azw3 下载
- 9787512412347 pmlz 电子版 pdf docx 网盘 kindle azw3 下载
- 漫画版中华上下五千年:大宋风云 pmlz 电子版 pdf docx 网盘 kindle azw3 下载
- 中华人民共和国现行税收法律法规汇编 pmlz 电子版 pdf docx 网盘 kindle azw3 下载
- 货币里的中国史(历代钱币的源流和图释AR高维版)(精) pmlz 电子版 pdf docx 网盘 kindle azw3 下载
- 执业药师资格考试2019药事管理与法规高频考题精析 pmlz 电子版 pdf docx 网盘 kindle azw3 下载
书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:3分
主题深度:8分
文字风格:4分
语言运用:4分
文笔流畅:6分
思想传递:4分
知识深度:7分
知识广度:6分
实用性:6分
章节划分:3分
结构布局:4分
新颖与独特:9分
情感共鸣:9分
引人入胜:7分
现实相关:9分
沉浸感:4分
事实准确性:3分
文化贡献:4分