户外探险与野外生存 王苏光 编 pmlz 电子版 pdf docx 网盘 kindle azw3 下载

当今，随着社会的发展和进步,人们开始希望远离都市的喧闹，投入大自然的怀抱，享受野外的生活。于是，户外探险运动逐步兴起，野外生存体验成为许多年轻人，尤其是大学生热衷的活动。然而，户外探险运动和野外生存体验并非是一件谈及即可做的事情，当真正置身于野外恶劣的自然环境时，才能切身感受到面临的各种困难和挑战。可以说，没有顽强的意志、丰富的经验、熟练的技能、持久的耐力和必胜的信心，很难成为一名合格的探险者和真正具备野外生存能力的人。也正是这个原因，近年来许多年轻人片面追求"茹毛饮血"的原始生活，感受"出生人死"的惊险刺激，盲目进行探险或体验野外生存，致使不少人受到了不必要的伤害，甚至付出了生命的代价。

为了使更多的人了解户外探险运动的基本常识和技能，提高野外生存的能力，我们根据户外探险运动的特点和发展趋'势，结合军队特种兵野外生存训练的相关知识和经验,并参阅了大量的相关资料，精心编写了本书。书中把开展户外探险和野外生存训练的基本常识与基本技能结合起来进行介绍，由浅入深，循序渐进，重点突出，具有很强的实践指导性，使读者能较好地掌握户夕卜探险和野外生存训练的基本知识与技能。

章 户外探险运动，

节 户外探险运动的起源与发展

第二节 户外探险运动的分类、功能及意义

第三节 开展户外探险运动必须具备的条件

第四节 户外探险运动的强度与分级

第五节 户外探险运动的有关常识

第二章 户外探险运动的基本技能

节 徒步穿越

第二节 登山与攀岩

第三节 漂流、溯溪、溪降

第四节 驾车越野探险

第五节 热气球探险

第三章 地图使用常识

节 现地判定方位

第二节 使用地图的方法

第三节 地图的实际应用

第四章 野外露营与气象观测

节 露营地的选择与建立

第二节 建立野外庇护所

第三节 天气的预测与观察

第五章 野外寻找水源与用水

节 寻找水源的主要方法

第二节 收集水和“制造”水的方法

第三节 水的净化、消毒与科学饮水

第六章 野外觅食与食用

节 植物类食物

第二节 蘑菇

第三节 海藻类食物

第四节 动物类食物

第七章 野外用火与野炊

节 野外取火

第二节 篝火的点火方法

第三节 野外食物的处理与野炊

第八章 野外防病救治与求救

节 野外疾病的防治

第二节 对危险动物的防范

第三节 野外自救与互救”

第四节 野外求救

主要参考文献

附录一：野外生存训练、户外自助旅游网站

附录二：国内十大户外探险线路

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