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　　青海位于中国西北地区，西北邻新疆，北和东接甘肃，东南紧靠四川，南和西南毗连西藏。青海有37个少数民族，其中以藏族居多。

青海地处青藏高原东北部，深居内陆腹地。地形复杂，高差悬殊。

它是长江、黄河的发源地；湖泊沼泽较多，高原湖泊自有其风韵，又是禽兽的栖息地，*、野驴、棕头鸥、斑头雁、天鹅不时出没，青海湖鸟岛尤为突出；雪山和冰川景色壮丽；高原牧场上则是绿草如茵，牛羊成群。

青海盛行喇嘛教，湟中是黄教创始人宗喀巴的诞生地，故多有寺庙，且规模宏伟，建筑辉煌，更形成独特的宗教艺术。　　

　处于世界屋脊的西藏，被许多人视为神秘的地方，亲手揭开这层神秘的面，亲眼目赌面纱后的迷人风采，是许多人渴望的。

西藏位于中国的西南边陲，是世界上面积*，海拔的高原，与南极、北极并称为“地球三级”。

耸立于中尼边境的珠穆朗玛峰，海拔8848米，为全球峰，是世界登山旅游的胜地。西藏海拔5000米以上的山峰众多，长年白雪皑皑，冰川似银蛇飞舞。

这里江河纵横，湖泊密布，湖水清澈如镜。亚洲著名的恒河、印度河、湄公河、伊洛瓦底江的上源都在这里。

西藏历史悠久，很早就有人类栖息。西藏首府拉萨是一座具有1300多年历史的文化名城，保留了许多代表藏民族文化精髓的历史文物。

令旅游者神往的，还有雪域高原的风土人情，西藏素有“歌舞的海洋”之称，角力、投掷、拔河、骞马、射箭，还有众多的民族节日，充分体现了藏族人民性格豪放，能歌善舞的天性。

感悟青藏

概览青藏高原

线路

西宁游

塔尔寺

东关清真寺

瞿坛寺

五峰山

北山

青海湖

龙羊峡水电站

日月山和倒淌河

青南藏北游

格尔木

柴达木盐湖景观

长江源头沱沱河

黄河源头

唐古拉山口——挑战生命极限

安多县——藏北的“桂林山水”

羌塘西部——野生动物王国猎奇

黑昌线——“藏北江南”寻幽

拉萨游

拉萨概览

拉萨市中心游

拉萨近郊游

拉萨远郊游

藏东南游

山南概览

线路设计

雅砻河风景名胜区

桑耶风景区

圣湖风景区

羊卓雍湖

藏东游

藏西南游

藏西游

附录：青藏高原重点景区、景点名录

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