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老與病，人生習題的最終場

考驗社會文明的重要課題

當今社會最棘手的課題──老與病

迎接二度嬰孩時代的來臨，暢談對醫療和養生之謎。

‧為什麼會衰老？人的生命極限是多少年？

‧有哪些與延長生命有關的基因和技術？

‧為什麼養生學保健品熱度蔓延？

‧當職場緣斷開、退休之後，如何連結自己與社會？

‧當面對老年的孤單、疾病、經濟三件事時，如何自主和自理，保持自尊？

本書從基本問題入手，剖析「生命線的延長」所帶來的一系列現實層面上的改變：

→ 我們要開始學會面對更長的後半段，學會如何做一個七十歲之後的老人，如何自處如何處理他人認知。

→ 更需要儘早獲得疾病、藥物、治療及養生的更多知識。

→ 需面對隨著老齡社會的生產力階段性萎縮的現實。

揭開衰老、長壽、老年、永生的真實面貌。

跳脫怕老恐懼，讓生命更加從容。

李若綺 弘道老人福利基金會執行長

許皓宜 作家

──推薦

推薦序

老學美學，一趙人生的必經旅程／李若綺

第一章 重新定義的中年和老年

一 邁過八十歲的門檻

二 曾經的生命很短暫

三 生存曾經只是一場機遇遊戲

四 延長壽命，延長了什麼？

五 延緩了死亡，並沒有延緩衰老？

六 一個人多老，會被認為是老者

七 醫學已經進步到，再沒有人是健康的了

第二章 那些養生派焦慮分子

一 復壯手術，讓葉慈成為「腺體老人」

二 秘方，連內衣的穿法都包括其中

三 我們願意相信那些人瑞故事

四 所吃之物，與八百萬種跑法

五 數萬種擾亂方向的書，以及幫我們做判斷的廣告

第三章 別讓我在晚年把詩興丟光

一 變老的那一刻，每次一點點

二 別讓我在晚年把詩興丟光

三 老人曾經的優勢：時間的老夥伴

四 別讓我為暮年羞愧難當

五 職場緣、家庭緣一起斷開之後

第四章 衰老是一盤大雜燴

一 衰老是一支謎語變奏曲

二 醫學學科之中的「灰姑娘」

三 看起來非常複雜的衰老研究

四 「犧牲小我，完成大我」？

五 在生活圓滿與工作圓滿之間，被迫抉擇？

六 關於衰老的七環遊戲

第五章 父親的腦、時間感和記憶

一 一份夾在情人節包裹中的報告

二 一路失去的藝術

三 不同於水螅，我們必朽但擁有記憶

四 「失去秩序的雲堆」裡與父親共寫

五 「時間飛速戰車」，把未來拉近當前

第六章 想像活到一百歲

一 看向二○二九年人類永生的可能？

二 人類最深刻的限制，是我們的生命長度

三 永生之城的一棵杏樹的軀幹

四 為什麼他只想活到七十五歲？

五 一些更多更廣的問題

六 模糊地老去

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书籍介绍

老與病，人生習題的最終場

考驗社會文明的重要課題

當今社會最棘手的課題──老與病

迎接二度嬰孩時代的來臨，暢談對醫療和養生之謎。

‧為什麼會衰老？人的生命極限是多少年？

‧有哪些與延長生命有關的基因和技術？

‧為什麼養生學保健品熱度蔓延？

‧當職場緣斷開、退休之後，如何連結自己與社會？

‧當面對老年的孤單、疾病、經濟三件事時，如何自主和自理，保持自尊？

本書從基本問題入手，剖析「生命線的延長」所帶來的一系列現實層面上的改變：

→ 我們要開始學會面對更長的後半段，學會如何做一個七十歲之後的老人，如何自處如何處理他人認知。

→ 更需要儘早獲得疾病、藥物、治療及養生的更多知識。

→ 需面對隨著老齡社會的生產力階段性萎縮的現實。

揭開衰老、長壽、老年、永生的真實面貌。

跳脫怕老恐懼，讓生命更加從容。

李若綺 弘道老人福利基金會執行長

許皓宜 作家

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