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旅行指南编辑 著的《青海玩全攻略》通过精美的图片、简约的文字为读者展现了青海绚丽的风光景色、丰富的美食小吃和 特色的民俗活动。为方便读者出行，《青海玩全攻略》中还提供了交通、住宿等实用信息，并为读者规划了经典的旅游路线，适合读者到青海旅游时作为指南之用。

认识青海

11个必游景点 12

青海湖 12

尝遍西宁小吃 13

门源油菜花 13

“天境”祁连 16

贵德黄河 16

年保玉则 17

三江源 17

察尔汗盐湖 20

可可西里 20

热贡艺术 21

青海“影子”——皮影戏 21

美食与特产 24

烤羊肉 24

手抓羊肉 25

尕面片 25

青海锟锅馍馍 26

牧民奶茶 26

酸奶 27

草原蘑菇 27

青稞酒 28

雕刻工艺品 29

唐卡 29

青海地毯 30

冬虫夏草 30

人参果 31

西宁大黄 32

丁香花 32

路线 34

青海路线设计 34

3日游 34

4日游 36

5日游 37

10日游 40

西宁市路线设计 43

海东市路线设计 44

海北州、海南州路线设计 45

海西州路线设计 46

黄南州路线设计 48

果洛州路线设计 49

玉树州路线设计 51

青海历史 54

青海环境 55

地理 55

气候 56

青海名人 60

喜饶嘉措 60

王洛宾 60

朱仲禄 60

宗喀巴 61

杰桑·索南达杰 61

民族及节庆 62

青海艺术 63

花儿 63

玉树歌舞 63

社火 64

藏戏 64

建筑艺术 65

手工艺 65

酥油花雕塑 65

宗教 68

旅行资讯

青海交通 70

如何抵达 70

航空 70

铁路 70

公路 70

水路 70

区域内交通 71

西宁 71

青海住宿 72

西宁 72

青海湖附近 73

格尔木 73

玉树 74

贵德 75

果洛 75

隆务镇 76

其他地区 76

常用电话 78

出行装备 79

季节 82

拍摄提示 83

青海印象

柴达木之旅 86

唐蕃古道之旅 87

雪山徒步探险之旅 88

“天路”之旅 90

分区导览

西宁 92

湟中塔尔寺 92

南禅寺(南山公园) 93

北禅寺 96

东关清真大寺 97

虎台遗址公园 100

青海省博物馆 101

马步芳公馆——馨庐 102

大通老爷山 103

察罕河 森林公园 104

丹噶尔古城 104

莫家街 105

湟源峡 105

日月山 106

海东 110

互助土族风情园 110

乐都瞿昙寺 114

互助北山森林公园 115

柳湾彩陶博物馆 118

街子清真寺 119

循化十世班禅故居 120

文都寺 120

清水湾(黄河 湾) 121

孟达天池 124

海南 125

倒淌河 125

青海湖 127

鸟岛 130

伏俟城遗址 132

海北 133

西海郡故城 133

金银滩草原 134

原子城 135

门源油菜花 137

祁连牛心山(阿咪东索) 140

祁连卓尔山 141

祁连鹿场 144

黑河大峡谷 145

阿柔大寺 146

龙羊峡水电站 147

贵德古城 148

丹霞地貌 149

黄河清湿地公园 150

海西 151

诺木洪文化遗址 151

察尔汗盐湖 152

万丈盐桥 153

胡杨林 154

玉珠峰 155

昆仑山、西王母瑶池 156

茶卡盐湖 157

都兰 狩猎场 159

贝壳梁 162

可鲁克湖、托素湖 166

外星人遗址 167

黄南 169

坎布拉 森林公园 169

隆务寺 172

热贡艺术乡 173

郭麻日寺 175

麦秀原始森林 176

和日石经墙 180

果洛 181

黄河源头 181

格萨尔王狮龙宫殿 184

星宿海 186

巴颜喀拉山口 186

扎陵湖、鄂陵湖 189

年保玉则峰 192

阿尼玛卿雪山 198

玉树 199

玉树结古镇 199

结古寺 202

文成公主庙 203

勒巴沟 204

吉拉扎寺 205

隆宝滩自然保护区 207

新寨嘉那玛尼堆 208

通天河 209

可可西里 210

唐古拉山 211

青海索引

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