全新正版图书 图解羽毛球基础技术与训练 学人邮体育人民邮电出版社9787115601827人天图书专营店 pmlz 电子版 pdf docx 网盘 kindle azw3 下载

图解羽毛球基础技术与训练 由广州省羽毛球队女单主教练姚雪编写，旨在为羽毛球运动爱好者、羽毛球运动员等的技术练习提供指导，并为羽毛球教练丰富教学内容和执教方法提供帮助。全书共3部分，第 一部分讲解了场地与装备、熟悉羽毛球及判罚规则等基础知识，第 二部分重点讲解了羽毛球基本技术，涉及基本姿势与步法、发球技术、击球技术，第三部分则重点讲解单打和双打的常用战术及体能训练方法。全书内容系统完整，技术讲解详细，不仅采用了图文解读的方式展示内容，还提供了部分技术动作的演示视频。

部分羽毛球基础知识

第1章场地与装备

1．1羽毛球场地与器材

场地

球网与网柱

球拍

球

1．2服装与鞋

服装

鞋

第2章熟悉羽毛球

2．1控制羽毛球

颠球

停球

2．2挥拍练r/>

第3章手势与术语

3．1裁判手势与术语

3．2发球裁判手势与术语

3．3司线员手势与术语

部分羽毛球基本技术

第4章基本姿势与步法

4．1握拍姿势

正手握拍

……

暂无相关内容，正在全力查找中

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读地址：全新正版图书 图解羽毛球基础技术与训练 学人邮体育人民邮电出版社9787115601827人天图书专营店在线阅读

在线听书地址：全新正版图书 图解羽毛球基础技术与训练 学人邮体育人民邮电出版社9787115601827人天图书专营店在线收听

在线购买地址：全新正版图书 图解羽毛球基础技术与训练 学人邮体育人民邮电出版社9787115601827人天图书专营店在线购买

暂无原文赏析，正在全力查找中！

编辑推荐

专业使用的训练方法，助力实现快速入门阶 多角度图解羽毛球入门技术与强化方法 熟悉羽毛球 手势与术语 基本姿势与步法 发球技术 前场、中场、后场击球技术与实战训练 多维度剖析单双打常用战术与制胜策略 发底线球 拉斜线 杀边线 攻人战术 攻中路战术 回击空当等 掌握打球要点，有效控制击球力度、击打角度与反应速度 针对基础及技术利用不同指示线清晰标记球员移动路线、挥拍轨迹与击球路径 针对难点步骤、关键击球点专业教练提供技术细节提示与动作要领解析

书籍介绍

图解羽毛球基础技术与训练 由广州省羽毛球队女单主教练姚雪编写，旨在为羽毛球运动爱好者、羽毛球运动员等的技术练习提供指导，并为羽毛球教练丰富教学内容和执教方法提供帮助。全书共3部分，第 一部分讲解了场地与装备、熟悉羽毛球及判罚规则等基础知识，第 二部分重点讲解了羽毛球基本技术，涉及基本姿势与步法、发球技术、击球技术，第三部分则重点讲解单打和双打的常用战术及体能训练方法。全书内容系统完整，技术讲解详细，不仅采用了图文解读的方式展示内容，还提供了部分技术动作的演示视频。